Subscribe

Arşiv | blog

Başlangıç

Bugüne (14 Şubat) özel bir meditasyon egzersizi paylaşıyoruz. Gerçek ve koşulsuz sevginin ilk adımını atmaya başlıyoruz. İlk meditasyon egzersizi üç hafta sürecek. Konsantrasyon ve beliren düşünceleri kabul etme çalışması… Rahat bir pozisyonda oturun ve her bir cümleyi okuduktan sonra derin nefes alın ve verin. Gözlerinizi kapatıp, kendinizi an’a bırakın… Geçmiş geride kaldı ve gelecek henüz […]

Kişi ve Motivasyon

Siz kimsiniz? Motivasyon kaynağınız nedir? İşinize ve çalışma ortamınıza göre kendinizi nasıl motive edebilirsiniz? Kimlik duygusu her bireye göre değişkenlik göstermektedir. Bir çoğumuzu sabaha kadar müzik dinleyip coşmak; bazılarımızı da sakin bir ortamda yürüyüş veya dinlenme motive edecektir. Kimi, kendini düşünmek yerine başkaları için çalışmak ve onlar için var olmakla mutlu olurken, bir diğeri sadece […]

İlişkilerde Beklenti ve Aşk.

İlişkilerde Beklenti nedir? Aşk ve beklenti dilimizden düşmüyor ve çoğunlukla gerçek anlamını bilmeden sadece söylüyoruz. Ya da söylemeyip davranışlarımıza yansıtıyoruz. Böylece aslında adı konmamış birçok tartışma ve çatışmanın ana sebebini oluşturmuş oluyoruz. Beklenti olarak adlandırdığımız her şey aslında herhangi bir durum ya da kişiden kendimiz için istediklerimizden ibarettir. Yani aslında bir isteğimiz var. Yerine getirilmesini […]

An’da Ne İsen O’sun Sen

AN’DA NE İSEN O’SUN ASLINDA. Ruhu aydınlıkla anlaşmışsa bir varlığın yeryüzünde uyku nedir bilemez gözleri. Göz dediğime aldanmayın. Gördüğümüz göz de değildir uykusuzluk. Uykusuz da değildir ya artık, kalplerin gözlerindedir o marifetli. Her daim uyanıktır yüreği. Ne kadar aydınlıkta ise o kadar derin ve geniştir kalpleri. Sessizlik kişinin uyandığı yerdir. Gürültü ise kişilerin uyuya kaldığı […]

Yaşam Amacı

Yaptığınız eylemleriniz ile kişisel değerleriniz arasında bir tutarlılık olmalı. İçsel değerleriniz ve şu an yaptığınız herhangi bir şey arasında tutarsızlık varsa; sonuç suçluluk, huzursuzluk, andan keyif almama, anlayamadığınız tereddüt ve pişmanlık olacaktır. Bu sebeplerle yaşam ya keyifsiz bir hal alır ya da çözülemeyen huzursuzluk ve enerjisizlik içerir. Her seçim bir sonuçla gelir. Seçiminiz sizin bir […]

Sade

Çok şey biliyoruz. Bildiklerimizin çoğu ile hiç bilmediğimiz konular üzerine “ahkam” kesiyoruz. Çok bildiklerimizi yeterince sindirmeden ya da kendi hayatımıza mal etmeden, o bilgilerle dönüşmeden yeni bilgileri öğrenmenin peşine düşüyoruz. İnce ince bir açgözlülüğün peşinden bir ömrü tüketiyoruz. Kesinlikle bu çalışmayı çözdüm ya da şahane yapıyorum bunu dediklerimizi bile “kendimizce” yapıyoruz. Aslında asla onları olduğu […]

REÇETE

İlahi olanı dinleyin. Gözlerinizi kapadığınızda sessizliğin içerisinde duyabildiğiniz naif bir sesti o. İbadet edin. İbadet tanrının önünde sadece eğilmek değildir. Tanrısal özelliklere uyanmaya çalışmaktır. Bu özelliklere uyanmak için kendinizi bir kaç alanda eğitmeniz gerekir. Detoks yapın; Bedeninizin zararlı yiyeceklerden arınması önemlidir. Doğal olun; hiç bir şeyiniz aşırıya kaçmasın. Doğallık huzur verir. Hayatla birlikte kolaylıkla akarsınız. […]

“Rüyalar peri masalları bizlerde kahramanlarıyız”

Rüya yorumları ve rüya rehberliği ile yoldaşlığını yaptığım Dolly Karlıyol Tosun’a teşekkürlerimle. Rüyalar peri masalları bizlerde kahramanlarıyız Masalımda varsanız birgün mutlaka karşılaşırız… Detay için iletisim@sifa-sanatlari.com dan iletişime geçebilirsiniz… sevgiyle Dolly KARLIYOL TOSUN H&H YORUM Kimine göre çok şey ifade ederken kimine göre de hiç bir şey ifade etmez… Fakat ilgilenen insan için bu hem büyük […]

wide-logo