BLOG

Kendimiz Olmak

Kendimiz Olmak


Mayıs 6, 2016    Aziz Azad Dural

Kendimiz olmak

Sizler için önerebileceğimiz okuma listemiz


Nisan 2, 2016    Aziz Azad Dural

Sizler için önerebileceğimiz okuma listemiz

Başlangıç


Şubat 14, 2016    Aziz Azad Dural

Bugüne (14 Şubat) özel bir meditasyon egzersizi paylaşıyoruz. Gerçek ve koşulsuz sevginin ilk adımını atmaya başlıyoruz. İlk meditasyon egzersizi üç hafta sürecek. Konsantrasyon ve beliren düşünceleri kabul etme çalışması… Rahat bir pozisyonda oturun ve her bir cümleyi okuduktan sonra derin nefes alın ve verin. Gözlerinizi kapatıp, kendinizi an’a bırakın… Geçmiş geride kaldı ve gelecek henüz […]

Kişi ve Motivasyon


Kasım 11, 2015    Burcu Erim Dural

Siz kimsiniz? Motivasyon kaynağınız nedir? İşinize ve çalışma ortamınıza göre kendinizi nasıl motive edebilirsiniz? Kimlik duygusu her bireye göre değişkenlik göstermektedir. Bir çoğumuzu sabaha kadar müzik dinleyip coşmak; bazılarımızı da sakin bir ortamda yürüyüş veya dinlenme motive edecektir. Kimi, kendini düşünmek yerine başkaları için çalışmak ve onlar için var olmakla mutlu olurken, bir diğeri sadece […]

wide-logo